Практически все жители мегаполисов, подышав отравленным смогом, угарными газами и пылью крупного города без раздумывания утверждают, что чистый кислород нужен всем. Именно всем, так как все процессы жизнедеятельности происходят на фоне непрерывного дыхания кислородом. Быстровозводимые здания растут с каждым днем, до леса далеко, а прогулку по городу сложно назвать полезной. В ситуациях, когда нет возможности гулять вечером перед сном в лесу, кислородная ингаляция 15-20 минут может заменить прогулку. Достаточно перед сном ежедневно применять кислородные ингаляции, если человек живет в мегаполисе, и это будет эквивалентно по своему эффекту вечерней прогулке. Такие прогулки будут способствовать к быстрому восстановлению организму, помогут справляться с хронической усталостью. Кроме того, такие «вечерние прогулки» улучшают память, общее состояние, поднимают настроение, укрепляют иммунитет. Так же ежедневные кислородные процедуры, применяемые людьми с избыточным весом, позволят сжигать ненужные жировые отложения.
В косметологии давно заметили, насколько кислородные ингаляции целительно воздействуют на кожу. После кислородных процедур заметно изменяется цвет кожи, а также разглаживаются мелкие морщинки. Каждый, кто принимает систематически кислородные процедуры, ощутил, каким успокоительным воздействием обладает кислород. После кислородных ингаляций человек спит как младенец.
Особенно стоит акцентировать, почему на природе легко проходит хмель и быстрее восстанавливается организм. Похмелье как результат отравления организма спиртовыми маслами, характеризуется весьма тяжелым состоянием. Это состояние, можно устранить и похмельного синдрома можно избежать, достаточно применять  ингаляции синглетного кислорода. В процессе процедуры производные алкоголя,  токсичные продукты переработки алкоголя, под влиянием кислорода быстро окисляются. Кислородное окисление раскладывает токсины до безвредной углекислоты и воды.  По этой причине стоит помнить об обезболивающем и тонизирующем воздействии кислорода! Кислородные процедуры помогают справляться с депрессиями и грустью, как оказалось тоже химическое явление. В жизни человеку просто не хватает легкой кислородной стимуляции, благодаря воздействию которой можно легко выйти из грустного сезонного состояния, можно легко выйти из депрессивного состояния. Даже в то время, когда на улицах не было такого количества транспорта, когда дома годами строили из кирпича, а не за пару месяцев из сендвич панели, люди знали, что кислородные процедуры  улучшают настроение, и из шумных городов стремились в лес, к речке, к свежему воздуху.